6.8 C
Arad, Romania
Thursday, April 2, 2020

VEZI AICI explicația specialistului despre coronavirus: Oamenii au nevoie de certitudini pentru a-și recâștiga...

Frica, teroarea, panica sunt mai prezente ca niciodată mai ales acum când acest virus se răspândește atât de rapid. Ne temem de ceea ce...

VEZI AICI părerea specialistului: Cum să depășim Dependența?

Adicția sau dependența, așa cum este mult mai cunoscută în limbajul comun, este definită de o gândire obsesivă și o nevoie compulsivă de droguri,...

Depresia la copii, o problemă tot mai serioasă

Depresia este una dintre cele mai răspândite boli ale mileniului trei, iar Organizația Mondială a Sănătății estimează că aproximativ 264 de milioane de persoane...

5 ponturi pentru a fi fericiți

Teoria adaptării hedonice sugerează că oamenii se adaptează schimbărilor circumstanțiale, în special la cele pozitive. Cu toții cunoaștem oameni care reacționează diferit puși în...

8 blocaje mentale care ne țin viața pe loc

De cele mai multe ori, visurile noastre, tipul de viață dorit, obiectivele noastre pe termen scurt, mediu sau lung, rămân la stadiul de dorință....

Celebru hipnoterapeut dezvăluie: Cum să transformăm stresul rău în stres bun?

Te pregătești pentru o întâlnire importantă, un interviu, o zi de muncă stresantă și presiunea e continuă. Dacă încă nu ai plecat de acasă...
art fixistii psiholog laura maria cojocaru

Vezi aici explicațiile specialistului: De ce suntem fideli propriilor noastre convingeri și nu acceptăm...

Majoritatea oamenilor își trăiesc viața pe pilot automat, fiind zi de zi prizonieri ai limitelor create de propriile lor gânduri. Această creație interioară este...

VEZI AICI cum poate ruina Ziua Îndrăgostiților o relație

Sfântul Valentin, chiar dacă este o sărbătoare împrumutată în cultura românească, a devenit neoficial Ziua Îndrăgostiților la români, devansând „autohtonul” Dragobete. Cu toate acestea,...

4 metode de a rezista „efervescenței” de Ziua Îndrăgostiților

Ne place sau nu, încercăm să rămânem indiferenți sau ne transformăm în cârcotași, Valentine’s Day se apropie și va fi, inevitabil, peste tot: feed-ul...

VEZI AICI părerea specialistului: Nu e egoism să ne iubim pe noi înșine!

Totul a început când cineva ne-a spus că iubirea de sine este egoistă. Chiar dacă poate am argumentat împotriva acestui gând sau nu, el...

6 din 10 oameni au mobil: cât de nocive sunt acestea?

Peste 61% dintre locuitorii planetei, adică 4,78 miliarde de persoane, dețin un telefon mobil, iar 45,12% (3,5 miliarde) au un smartphone, cu peste 1...

Viitorul nu există! Nu apucăm niciodată să îl trăim cu adevărat!

Trecutul și viitorul sunt doar scenarii cărora le dăm viață în mintea noastră. Le punem pe repeat, revedem aceleași scene de un milion de...

VEZI AICI ce dezvăluie un celebru hipnoterapeut: Toată realitatea este reglată de mentalitatea noastră

Încă din vremuri străvechi, oamenii au gândit, au acționat și în consecință, au avut vieți diferite. De ce există aceste deosebiri între noi? De...
art fixistii psiholog laura maria cojocaru

VEZI AICI care sunt beneficiile și avantajele terapiei prin dans

Făcând parte odinioară din practicile tradiționale de vindecare, unele dintre acestea regăsindu-se în ritualurile shamanice, dansul trece în anul 1940, ca urmare a unei...

VEZI AICI 7 metode să eviți intoxicarea mentală de la o societate “ultra consumeristă”

Atunci când oamenii se distanțează de ei înșiși, își pierd individualitatea, armonia și dragostea pentru semenii lui și își activează automat un mecanism de...

VEZI AICI care sunt efectele bullying-ului asupra Generației Z și Alpha

Bullying-ul este un fenomen cunoscut de decenii întregi, reprezintă o formă de abuz emoțional și fizic asupra copiilor de către alți copii și se...

VEZI AICI opinia psihologului: Cum sabotăm fericirea noastră și a celor din jur?

O relație echilibrată între doi adulți aduce creștere și are la bază încredere și susținere. Acest echilibru presupune deschidere și răbdare pentru a înțelege...

VEZI AICI sfatul specialistului: 3 bariere către adevăratele noastre pasiuni

De câte ori nu am auzit „Urmează-ți visul! Urmează-ți pasiunea!”? Este un mesaj pe care-l auzim peste tot: de la discursurile de absolvire până...

VEZI AICI părerea specialistului: 6 trucuri pentru a nu mânca exagerat de sărbători

În apropierea sărbătorilor, ne gândim tot mai mult la mesele în familie, pline cu bunătăți tradiționale. Odată puși în fața mâncărurilor, parcă nu ne...

Pleci, sau rămâi? Ce faci când ești într-o relație toxică

De multe ori, în urma unei decepții în dragoste, spunem: „Nu mai vreau să iubesc! „Nu îmi mai trebuie așa ceva! Prefer să fiu...